تجزیه و تحلیل اخبار و تحولات اقتصادی ایران و جهان

نتایج یک تحقیق نشان می دهد حل جدول عملکرد مغز را بهبود می‌بخشد

محققان دانشگاه اکستر و آکادمی کالج لندن با تحقیق روی ۱۹ هزار نفر دریافتند که حل جدول کلمات متقاطع و جدول اعداد، عملکرد مغز را در بزرگسالان بهبود می‌بخشد.

به گزارش پایگاه خبری اقتصادی معاصر به نقل از یورونیوز، پژوهشگران در این پژوهش به این نتیجه رسیدند که عملکرد مغز بزرگسالانی که بطور پیوسته جدول حل می‌کنند از همسالان آنها بهتر است.

بررسی آزمایش‌های شناختی عملکرد مغز نشان داد که مغز این افراد در حوزه‌های استدلال و توجه، حدود ۱۰ سال جوانتر است. همچنین عملکرد مغز آنها در حوزه حافظه نیز ۸ سال جوانتر از همسالان آنها بود.

در همین رابطه

دکتر آن کوربت، سرپرست این مطالعه افزود: ما متوجه شدیم که عملکرد مغز افرادی که بطور مرتب مشغول حل کردن جدول اعداد و کلمات هستند بسیار خوب است و طیف وسیعی از عملکرد مغز آنها را بهبود می‌بخشد.

وی در ادامه افزود: البته ما هنوز مطمئن نیستیم که حل جدول بتواند زوال عقل و آلزایمر را کاهش دهد اما نتایج این تحقیق و تحقیقات مشابه نشان می‌دهد که استفادۀ منظم از مغز برای انجام دادن کارهای فکری از جمله حل جدول، کمک می‌کند تا مغز انسان برای مدت طولانی‌تری بهتر کار کند.

نتایج این تحقیقات در نشریه علمی روانپزشکی سالمندان منتشر شده است.

مطالب مشابه